Pilates para toda la familia

Os dejamos una propuesta sencilla para practicar en familia. Recordad: hay que escuchar al cuerpo y realizar los ejercicios sin lastimarnos. ¡Desde casa y para casa, el salón reconvertido en gimnasio! ;)

CLASES DE PILATES. CALISTENIA PILATES & WELLNESS.

https://www.youtube.com/watch?v=ObNNz9mTI4E&feature=youtu.be